淘米水的最常见的厨房垃圾，但是只要合理利用就可以变废为宝了。

（1）用淘米水洗浅色衣服易去污，而且可使衣服颜色鲜亮。

（2）用淘米水洗手，可用滋润皮肤作用。

（3）用淘米水漱口，可以治疗口臭或口腔溃疡。

（4）将带腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去腥味。

（5）把咸肉放在淘米水里浸泡半天，可去些咸味。

（6）用淘米水洗腊肉要比用清水洗得干净。

（7）用淘米水洗猪肚，比用盐或骨矾搓洗省劲、省事、且干净、节约。

（8）常用淘米水洗泡的菜刀不易生锈。生锈的菜刀泡在淘米水中数小时后，容易擦干净。

（9）淘米水浇灌花木或蔬菜，可使其长得更茁壮。

（10）用淘米水擦洗后的油漆家具，比较明亮。

（11）用淘米水擦拭新漆器，4～5次后，能除去臭味。